For koldt og for varmt gør dit arbejde vanskeligt
Temperaturen spiller en væsentlig rolle for indeklimaet. Hvis det er for varmt, bliver man let døsig, og både den manuelle og den intellektuelle præstationsevne bliver mindre. Nogle vil også opleve, at de lettere bliver utilpasse eller får hovedpine, hvis temperaturen er for høj.
Hvis det er for koldt i et rum eller det trækker, reagerer kroppen ved at spænde mere i musklerne. Samtidig bliver bevægeligheden i fingrene mindre, og det kan betyde at man arbejder langsommere eller laver flere fejl.
Din påklædning og arbejdets karakter afgør, hvornår temperaturen føles behagelig. Hvis du bevæger dig meget, skal temperaturen være lavere, end hvis du sidder stille.
Temperaturen i et rum afhænger af, hvor meget varme der tilføres, og hvor stort varmetabet er. Varmen kan både komme udefra og indefra, og især i sommerperioden kan det være nødvendigt at begrænse varmen fra f.eks. sollys og teknisk udstyr. Både sommer og vinter er det vigtigt, at bygninger og vinduer er godt isolerede.
Træk forstærker følelsen af kulde
Træk betyder, at der trænger kulde ind fra kuldebroer eller utætheder til et ellers opvarmet rum. Der bliver dermed forskel på temperaturen i samme rum, og den varme luft vil trække opad og den kolde nedad.
Træk opleves ved, at en del af kroppen afkøles mere nogle steder end andre. Det føles ubehageligt, og det kan blandt andet føre til stivhed eller spændinger i nakken, der giver hovedpine. Læs mere om træk her.
Find årsagerne til problemer med temperatur og træk
Læs de gode råd til, hvad I kan gøre her og nu
Hvis det ikke løser problemerne, skal I måske i gang med mere varige og omfangsrige løsninger, der kræver en systematisk undersøgelse af problemernes art og omfang.
I kan med fordel bruge samme fremgangsmåde som ved arbejdspladsvurderingerne (APV) – dvs. gennem kortlægning, vurdering, prioritering og opfølgning. Så kommer I hele vejen rundt om problemstillingen, inddrager medarbejderne og får alle aspekter medtænkt.
Kortlægningen er grundlaget for at kunne vurdere problemernes omfang og prioritere, hvor det er vigtigst at sætte ind med afhjælpende tiltag.
Gå grundigt til værks
Allerførst bør I undersøge, om de løsninger, I allerede har, fungerer som de skal. Gør de det, begynder I at svare på konkrete spørgsmål som fx:
- Hvem og hvor mange er berørt af problemet?
- Er der problemer i få dage eller længere perioder?
- Opleves varmen/kulden i hele bygningen eller specifikke rum?
- Hvilke varmekilder både udefra og indefra er medvirkende til at skabe de høje temperaturer?
- Hvor oplever I, at kulden kommer fra?
Mange af svarene kan du finde ved at gennemgå bygningen, interviewe medarbejdere, drøfte problemerne på personalemøder eller igangsætte spørgeskemaundersøgelser.
I nogle tilfælde kan det være relevant at få foretaget tekniske målinger af temperaturforholdene på arbejdspladsen.
Se, hvordan I gør det her: Måling af temperatur og træk
Hvad er årsagen
Når I skal finde årsagen til jeres problemer, kan I hente inspiration i de her artikler:
Vurdering og handleplan
Herefter er det vigtigt at udarbejde konkrete løsningsforslag og opstille en handlingsplan for, hvad der praktisk skal gøres.
Ofte har arbejdsmiljøgruppen selv tilstrækkelig viden til at afhjælpe mange af problemerne. Måske skal ventilationsanlægget indstilles anderledes eller markisen slås ud, inden solen står på vinduerne. Det kan også være, at problemet er så kompliceret, at det er nødvendigt at hente hjælp udefra hos Arbejdstilsynet eller eksterne konsulenter.
Læs mere om langvarige løsninger:
Opfølgning på tiltagene
De tiltag og aktiviteter, kortlægningen af problemerne munder ud i, skal altid følges op for at sikre, at de har fungeret efter hensigten og har fjernet generne i tilstrækkelig grad.
- Er der opstået nye indeklimagener?
- Er det nødvendigt med yderligere tiltag?